Nasbírali jsme rady od zkušených maminek, aby jste si mohli užít každý moment se svým miminkem.

Chtěla bych poradit ohledně:
other-moms::upbringing
Drahá Heleno, v poslední době jsem si všimla, že je miminko nervózní před spaním. Dříve by můj syn usnul během pár minut, ale teď hodne hlasitě pláče. Je mu 15 mesíců. Máte pro mě nejakou radu?
Mamina odpoved:
Za předpokladu, že všechny potenciální pochybnosti ohledně zdravotního stavu jsou odstraněni (jako jsou růst zubů, infekce, atd.) což se dle nepsaného pravidla všeobecně objevuje v noci. Zmiňované chování je docela normální a úplně přirozená reakce dítěte jeho věku. V tomto věku, většina děti nerado chodí spát. Hlavní důvody jsou ... strach dítěte, že jsi nebude hrát s rodiči, strach ze tmy, a že rodiče nebudou s ním, když se vzbudí. Jestli je mu to dovoleno, dítě jsi najde sto způsobů, jak zůstat vzhuru. Nicméně, jesti je nastaven řádný denní režim a určen čas, kdy jít spát, bude méně problémů. Jinak řečeno, pravidelnost poskytne dítěti pocit bezpečí. Pokud tedy nastavíte pravidelný rytmus v jeho životě, naučí se, že všechno má svůj čas, místo a postup. I přesto, že je spousty metod, jak uspat dítě, metoda nastavení usínacího rituálu je považována za jednu z nejefektivnejších, vyžaduje ale nejvíc času a usilí. Tato metoda zahrňuje zavedení večerního rituálu jít do postýlky, eventualně ukáže dítěti, kdy je čas jít spát. Obvyklý večernní rituál, který má výborné výsledky je koupání, oblékání, kojení, pohádka, pusinka na dobrou noc a uloženi do postele. Samotná prříprava musí být provedena v klidném prostředí. Aby dítě bylo klidné a mělo určitý pocit sebekontroly, ho nechte jako součást rituálu si samotné vybrat pižamo, pohádku, nebo hračku, kterou si vezme do postele. Uspokojenim potřeb vašeho dítěte, mu pomůžete překonat strach z odloučení od vás. Když opustíte pokoj a dítě nadále brečí, zůstaňte vedle nej ještě nějakou chvíly, než se uklidní a usne. Jestli opět začne brečet, po pár minutách mu dejte pusu, řekněte mu, že jste tam s nim, ale je čas na spaní. Nesmíte se nechat rozčílit, trestat ho a zlobit se na něj. Zachovejte si rozvahu, dítě vás nesmí šéfovat. Buďte jemná a příjemná, ale rozhodná. Jakmile jsi uvědomí, že máte určena pravidla, a že nepovolujete, získá ve vás více důvěry a tim i pocit bezpečí. Také je duležité vědět, že spaci návyky dítěte hodně zavisí i na celé rodině. Vaše mimi rozhodně neusne, jestliže je v domě stále ruch. Aby se dítě naučilo v noci pouze spát a nedělat nic jiného, je důležité mít večer a v noci v domácnosti ticho. I v případě, že malá bude vytrvalá a budete pokračovat s touto procedůrou každou noc, vaše dítě se časem naučí spát tak, aby to vyhovovalo vám I jemu.
Zpět na otázky